ตำขนุนแช่แข็ง #ขนุน #ตำขนุน #คั่วขนุน #ผัดขนุน #ซอกคั่วขนุน #อาหารเหนือ

ตำขนุนแช่แข็ง #ขนุน #ตำขนุน #คั่วขนุน #ผัดขนุน #ซอกคั่วขนุน #อาหารเหนือ ผัด ขนุน 8:07 Go to channel · วิธีทำตำขนุน อาหารเหนือแสนอร่อยที่หลายคนโปรดปราน มะเขือเทศสีดา ผ่าซีก ใบมะกรูดซอย ต้นหอมหั่นเป็นท่อน คะ จากนั้นก็ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย เอาพริกแกงเผ็ดลงผัด ผัดไทยเส้นจันท์ น้ำปั่น #ขนุน #ผัดกะเพรา #เมนูประหยัด #พาแซ่บ #กินแซบแบบนัวนัว #เครื่องดื่ม #ร้านกาแฟ #พอเพียง #สุขใจ

ผัดไทยเส้นจันท์ ตำขนุน · วิธีทำตำขนุน · ตำขนุน เป็นอีกหนึ่งเมนูชาวเหนือที่เป็นที่นิยมรับประทานกับข้าวเหนียว และแคบหมู ให้รสชาติที่อร่อย เค็มๆ มันๆ ตามด้วยเผ็ดนิดๆ ไม่ถึงกับซีดส์ปาก ซึ่งเด็กๆ ก็สามารถ

ผัดคะน้าหมูกรอบ น้ำปั่น #ขนุน #ผัดกะเพรา #เมนูประหยัด #พาแซ่บ #กินแซบแบบนัวนัว #เครื่องดื่ม #ร้านกาแฟ #พอเพียง #สุขใจ  คุณค่าทางโภชนาการ ขนุนอ่อน เป็นผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ทั้งแคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก วิตามินเอ วิตามินบีหนึ่ง วิตามินบีเมื่อนำมาปรุงเป็นตำขนุน ทำให้ร่างกายได้รับประโยชน์จากพลังงาน โปรตีน ไขมัน กาก