อิน ท ผา ลั ม pantip

อิน ท ผา ลั ม pantip  มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งที่ค้นคว้าสรรพคุณของอินทผาลัม แจงว่า ใยอาหารและสารโพลีฟีนอล ในอินทผาลัมช่วยบำรุงสุขภาพของลำไส้ใหญ่ โดยช่วยเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่มีประโยชน์ และยับยั้งการแพร่กระจายของ อินทผาลัม พบว่า อินทผาลัมนั้นไม่ได้ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นแต่อย่างใด สาเหตุเพราะน้ำตาลที่อยู่ในอินทผลัมนั้นเป็นน้ำตาลที่มีประโยชน์ต่อ

เรารู้จักยี่ห้อนี้ครั้งแรก ตอนสมัยอยู่สงขลา จากเพื่อนๆ ที่เป็นมุสลิม แล้วเดือนรอมฎอน เพื่อนๆ มุสลิมจะต้องมีอิทผาลัมติดหห้องไว้กินกันในช่วงเดือนรอมฎอน ครั้งแรกที่กินเราจำได้เลย โครตอร่อยเลย อินทผาลัม สรรพคุณช่วยลดเสมหะในลำคอ ประโยชน์ของอินทผาลัม กับการช่วยลดความหิวได้เป็นอย่างดี อินทผาลัมอุดมไปด้วยเส้นใยอาหาร จึงช่วยป้องกันอาการท้องผูกได้ อินทผาลัมช่วยในการย่อยอาหาร เพราะมีสาร

วิธีปลูกอินทผลัม สร้างรายได้หลักล้าน เอิร์ธสดชื่น 494K views · 2 years ago #เอิร์ธสดชื่นmore Tagple Subscribe  อินทผลาลัม กระทู้คำถาม พันธ์นี้พันธ์อะไรคะ ลูกสามารถกินได้ไหมคะ 0 0 สมาชิกหมายเลข 6308934 6 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา 22:00 น ร่วมแสดงความรู้สึก: ถูกใจ 0