ภาวะซีดจากการขาดธาตุเหล็ก รพ นครธน

เลือกทานอาหารอย่างไร ไม่ให้ขาดธาตุเหล็ก เนสท์เล่ ประเทศไทย ขาดธาตุเหล็ก

การสร างเม็ดเลือดแดง ดังนั้นเมื่อร างกายขาดธาตุเหล็ก จะทําให เกิดภาวะซีด นอกจากนั้นธาตุเหล็กยังช วยในการเจริญเติบโตของเซลล สมองในส วนที่เกี่ยวข องกับความเข าใจและ ความจํา (

ขาดธาตุเหล็ก ธาตุเหล็กที่ดีที่สุด ได้แก่ เนื้อสัตว์ สัตว์ปีก หรือ ปลา อาหารจากพืช เช่น ถั่วก็เป็นแหล่งที่ดีเช่นกัน การขาดธาตุเหล็ก อาจทำให้เกิดโรคโลหิต 1) การสร้างเม็ดเลือดแดงน้อยลง ซึ่งมีปัจจัยมาจาก การขาดสารอาหาร ได้รับสารอาหารที่ไม่ครบถ้วน โดยเฉพาะการขาดธาตุเหล็ก วิตามินบี 12 หรือกรดโฟลิค; ภาวะโรค ภาวะโลหิตจางในเด็กเกิดได้จากหลายสาเหตุ สาเหตุที่พบได้บ่อยคือการขาดธาตุเหล็ก และโรคธาลัสซีเมีย ซึ่งเป็นโรคโลหิตจางทางพันธุกรรม นอกจากนี้ยังมีสาเหตุอื่นๆที่ทำให้โลหิตจาง เช่น โรค

ผลบอลสดตารางคะแนน รู้ทันโลหิตจาง ภัยจากการขาดธาตุเหล็ก · อายุ 9-12 ปี ควรได้รับธาตุเหล็กประมาณ 19 มิลลิกรัมต่อวัน · อายุ 13-50 ปี ควรได้รับธาตุเหล็กประมาณ 24-28 มิลลิกรัมต่อวัน · อายุ 51 ปีขึ้นไป ควรได้รับธาตุเหล็ก