มะเม่าหมากเม่า ประโยชน์ และสรรพคุณมะเม่า - พืชเกษตร คอม

มะเม่า มะเม่า ขะเม่าผา มะเม่าผา เม่าไข่ปลา มะเม่าข้าวเบา เม่าทุ่ง มะเม่าไข่ปลา ชื่อวิทยาศาสตร์ Antidesma ghaesembilla Gaertn ชื่อวงศ์ PHYLLANTHACEAE ลักษณะทาง

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน มะเม่า ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 76 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 18 กรัม, มะเม่า #หมากเม่า หรือ #มะเม่า ผลไม้ท้องถิ่นภาคอีสาน มีอยู่มากที่ จ สกลนคร ในผลหมากเม่าสุกจะมีสารแอนโทไซยานิน ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ป้องกัน